Športové masáže

Športová masáž

Športová masáž je druh klasickej masáže, ktorý je špeciálne prispôsobený pre športovcov alebo pre osoby, ktoré podávajú náročné fyzické výkony. Od klasickej masáže sa líši najmä v rytme a intenzite masážnych hmatov. 

Masáže sa tiež líšia podľa toho, aký druh športu klient vykonáva. Pri každej aktivite sa zapájajú iné druhy svalov, preto sa masér venuje presne tým partiám, ktoré sú najviac zaťažené, tak aby vyhovel individuálnym potrebám klienta.

Účinky

Táto masáž v prvom rade slúži na zvýšenie kondície (športových výkonov) a uvoľnenie po náročnej fyzickej záťaži. Zároveň je vynikajúcou voľbou z hľadiska prevencie pri úrazoch. Taktiež nemalou mierou vplýva aj na naše psychické rozpoloženie a tým na podané výkony.

Galéria

Vyskúšajte tiež

Klasické a relaxačné masáže

Maderoterapia chrbta

Vacuum Body 65